Основные правила в выборе спортивной одежды.


Учитывая, что для спортсменов профессионального уровня создана специальная одежда, которая учитывает в себе особенность физической нагрузки, а также условий в которых спортсмену предстоит заниматься, есть правила, которых необходимо придерживаться при изготовлении одежды данного типа. Большой выбор качественной спортивной одежды выбирай на http://rosport.com.ua.

Для изготовления спортивной одежды приветствуются натуральные ткани, ну или с минимальным количеством синтетического волокна, она должна позволять телу дышать. Еще одним важным критерием является способность ткани испарять влагу.

kak-vybrat-odezhdu-dlya-fitnesa4

Где бы мы не находились, мы всегда хотим выглядеть хорошо. А во время занятий спортом, тело наше потеет и естественно появляются пятна от пота. Исходя из этого, при покупке спортивной одежды, стоит обратить внимание как ткань меняет свой цвет при попадании на нее влаги. Для этого достаточно приложить слегка влажную губку к одежде, а через пару секунд убрать, таким образом можно увидеть, как быстро ткань высохнет и вернется к первоначальному виду.

Безусловно спортивный костюм должен выглядеть стильно и привлекательно, в тоже время количество замков, застежек и прочей фурнитуры, должно быть сведено к минимуму. Во время занятий физическими упражнениями, ничего не должно мешать. Качество одежды должно быть одним из первых критериев при выборе одежды данного типа. Спортивная одежда в отличии от других видов в большей степени подвержена нагрузкам, поэтому материал из которого выполнена спортивная одежда должен быть качественным и прочным. Покупая спортивную одежду тщательно проверьте швы, они не должны иметь пропусков. Одежда должна быть прочной и удобной. Так же спортивная одежда должна поддерживать тепловое равновесие во время занятий спортом. Одежда не должая стеснять движений и должна быть точно подобрана по полноте и росту. Обеспечивать защиту от повреждений механического типа и от травм.

Немаловажной деталью при выполнении тренировок является белье. Поэтому при выборе белья для выполнения спортивных занятий, необходимо придерживаться правил: трусики должны поддерживать и прикрывать ягодицы. Что касается бюстгальтеров, сейчас изобретены специальные спортивные модели, они не имеют косточек, тем самым ничего не давит, но и грудь поддерживается. Главное, как и при выборе всей спортивной одежды, все подобрать по размеру, для удобства и в то же время, что бы не нанести себе вред.

Дата публикации: 12.09.2016