Эндопротезирование тазобедренного сустава: периоды и способы реабилитации.


Эндопротезирование – это распространенная практика в России. Медицина активно развивается, поэтому появляются новые методы лечения. Заболевания суставов с помощью данной методики активно лечатся. Однако если проведено эндопротезирование тазобедренного сустава, реабилитация играет крайне важную роль.

artroz-simptomi-i-lechenie-lechebnaya-gimnastika-2

Что такое реабилитация?

Реабилитация – это процесс восстановления тела после того или иного медицинского вмешательства. В данном случае, нужно время для исцеления мышц и функциональности ноги.

Заключается реабилитация в выполнении несложных физических упражнений и ограничении нагрузок на тело.

Периодизация реабилитации.

Выделяют три периода:

  1. Ранний;
  2. Поздний;
  3. Отдаленный

Лечение начинается ещё в больнице, сразу после операции. Сначала за вами присматривают врачи, показывают весь комплекс необходимых упражнений. После этого поступает предложение:

  1. Продолжить лечение на месте под наблюдением профессионалов:
  2. Лечиться на дому самостоятельно.

Выбирать следует с умом. Дело в том, что отсутствие реабилитации часто приводит к осложнениям и ухудшению состояния здоровья.

Программу реабилитации составляет лечащий врач. Все дело в том, что план всегда индивидуален. Каждый человек особенный, следовательно, переносит операции по-разному. Все зависит от возраста, физического состояния и массы других факторов.

Ранний период.

Этот процесс начинается сразу после операции. Длится он относительно недолго — 2-4 недели.

Для сохранения здоровья, несколько недель необходимо спать только на спине. На животе можно будет лежать только после 5-9 дней (лечащий врач уточнит самостоятельно).

Кроме того, ни в коем случае нельзя сгибать ногу под углом в 90 градусов. Это может привести к повреждению суставов.

Обязательно выполнять упражнения для улучшения циркуляции крови. Самыми лучшими являются следующие:

  1. Вращение стопы;
  2. Сгибание колена;
  3. Разгибание колена.

Поздний период.

Он начинается через 3 недели после операции. Обычно длится 3-4 месяца.

Этот период самый важный. Все будет направлено на укрепление мышц и “приживание” новой части в организме.

Человек должен научиться основным вещам: вставать с кровати, ходить на костылях и так далее.

Минимальная норма ходьбы обычно составляет 15 минут по несколько раз в сутки. Это не так просто, особенно в первые дни.

Часто в программу реабилитации добавляют велотренажеры, которые укрепляют мышцы ног и поддерживают их в тонусе.

При подъеме по лестнице обязательно сначала ставить здоровую ногу, потом больную. При спуске делать все наоборот.

Отдаленный период.

Именно в этот период происходит полное восстановление организма. Обычно оно занимает год или полтора.

Теперь необходимо самостоятельно выполнять различные физические упражнения. Самыми полезными будут следующие:

  1. Поднятие ног лежа на спине;
  2. Сгибание-разгибание коленей;
  3. Упражнения на пресс.

Лучше всего начать заниматься аэробикой. Бег по утрам – идеально подойдет для скорой реабилитации.

Кроме того, можно пользоваться велотренажерами. Следовать нужно составленной в больнице программе, чтобы не переусердствовать и не навредить самому себе.

Дата публикации: 22.09.2017