Category Archives: Здоровье

  • Все, что нужно знать о стрессе.

    Все, что нужно знать о стрессе.

    Все большее количество современных людей живет в состоянии стресса. Это связано с тем, что многие ощущают неуверенность в материальном благе, в будущем. Кроме того, в рабочем коллективе не всегда все гладко, а также у многих есть проблемы в личной жизни или в семье. В медицине понятием стресс ...

    Continue Reading...
  • Некоторые продукты нельзя хранить в холодильнике.

    Некоторые продукты нельзя хранить в холодильнике.

    Все продукты современный человек привык хранить в холодильнике. Поэтому, испытывая голод, мы инстинктивно подходим к нему, открываем дверцу и видим многообразие продуктов. Бездумно набиваем свои желудки и в результате получаем лишние килограммы и проблемы с пищеварением. Диетологи советуют ...

    Continue Reading...
  • Стоит ли бояться климакса.

    Стоит ли бояться климакса.

    К сожалению молодость не вечна. К 45 годам у многих женщин наступает климакс. Однако женщины очень стыдятся этого и стараются об этом не говорить. Кроме того, медики отмечают, что многие женщины даже не знают как им вести себя в этот период. Поговорим о климаксе более подробно. Разберем ...

    Continue Reading...
  • Жиры полезны для здоровья.

    Жиры полезны для здоровья.

    Каждая девушка мечтает об идеальной фигуре. Жиры у нас интуитивно ассоциируются с избыточным лишним весом, многие думают, что для поддержания хорошей формы нужно совсем отказаться от употребления в пищу жиров, но это не так. Специалисты в области диетологии постоянно повторяют, что лучший путь ...

    Continue Reading...
  • Весы – главный помощник женщины.

    Весы – главный помощник женщины.

    Проблемы с весом очень актуальны для многих женщин. Еще издавна женщины старались следить за фигурой, придумывали различные методы похудения и диеты. Современные девушки и женщины также стараются поддерживать себя в форме, для этого многие придерживаются различных диет, исключают из рациона ...

    Continue Reading...
  • Последствия недосыпа.

    Последствия недосыпа.

    Раздражительность, усталость, забывчивость и даже повышенный аппетит – все это может быть последствиями недосыпа. Давно доказано, что недосып крайне негативно сказывается на самочувствии и поведении человека. При недосыпе рекомендуется отказаться от тех или иных дел, так как уставший человек ...

    Continue Reading...
  • Упражнение для мышц поясницы.

    Упражнение для мышц поясницы.

    Вашему вниманию предлагается отличное упражнение, цель которого заключается в том, чтобы укрепить мышцы корпуса и поясницы. Это упражнение разнообразит привычную систему тренировок и добавит ей динамики! [links]в Париже провели съемку рождественской промо-кампании Victoria’s Secret[_links] Что ...

    Continue Reading...
  • Отекают ноги - причины и лечение.

    Отекают ноги — причины и лечение.

    Что такое отеки ног, причины и способы лечения? Многие из нас сталкиваются с довольно неприятной проблемой: отекают ноги. Конечно, если незначительно — то можно не обращать внимания, что многие и делают, считая, что пройдет само, нужно только отдохнуть, отлежаться… Впрочем, так мы ...

    Continue Reading...
  • Лечим бронхит в домашних условиях.

    Лечим бронхит в домашних условиях.

    Дыхательная система человека практически всегда находится под воздействием вредоносных факторов окружающей среды. Понижение температуры может вызвать переохлаждение организма, люди дышать загрязненным, загазованным воздухом, их окружает огромное число вредоносных микроорганизмов – все это ...

    Continue Reading...
  • Применение семени льна

    Применение семени льна

    Лен с давних пор на Руси был в почете. В жару еще в те времена носили одежду из ткани льна. Также неплохо спать на льняном белье. Только гладить его хлопотно. Льняную ткань применяли раньше при чесотке. Из семени льна изготавливали льняное масло, которое применяли в пищу и для лечения разных ...

    Continue Reading...